0
0
0

Аминокислоты

Аминокислоты

Аминокислоты— ключ к правильному развитию мышц 

Только начав заниматься фитнесом и бодибилдингом, многиелюди, желающие улучшить свои показатели и добиться здорового тела, сталкиваютсяс вопросом правильного развития мышц. Разумеется, сбалансированное и грамотноподобранное спортивное питание во многом помогает в конструировании необходимоймассы и формы, однако, без дополнительных аминокислот результат будет проявлятьсягораздо дольше и с большими сложностями. С этой проблемой отлично справляются составленныелучшими специалистами специальные комплексы, которые вы с лёгкостью можетекупить в Киеве и других регионах Украины.

В чемзаключается польза аминокислот и какие преимущества даёт их приём? 

Для лучшего понимания дела, нужно сперва разобраться, чтотакое аминокислоты и какую роль они играют в построении мышц. Это сложныеорганические молекулы натурального происхождения, которые являются основой длясоздания белков в организме, в том числе основных составляющих мышц.Аминокислотам уделяется особенное внимание в сфере бодибилдинга, так как ихпотребление во много раз улучшает результаты тренировок, позволяя быстрее и сменьшими рисками набирать мышечную массу, по следующим причинам:

·        Энергетическая ценность.Поскольку усвоение представленных соединений в значительной мере отличается отуглеводов, при активных тренировках вы будете чувствовать себя бодрее за счетестественного притока энергии, растянутого по времени.

·        Ускоренное синтезирование мышечного белка.Аминокислоты способствуют росту мышц, ввиду того, что становятся основнымстроительным материалом для белков, входящих в состав мышечных клеток.

·        Предотвращение катаболических процессов. Приупотреблении аминокислот, особенно, в виде сбалансированных комплексов,практически полностью останавливается распад мышечного белка во времятренировок. Это свойство особенно важно как в наборе массы, так и в процессесушки и похудения, так как позволяет быстрее достичь требуемой цели.

·        Жиросжигание. Засчет ряда процессов в организме, вызванных приёмом аминокислотных комплексов, взначительной мере уменьшается жировая прослойка с сохранением и последующимэффективным ростом мышечной массы.

Помимо всех вышеперечисленных пунктов, аминокислотыусваиваются намного быстрее протеина, так как не требуют дополнительных затратэнергии на расщепление, что делает их более продуктивным вариантом в занятияхспортом и грамотном построении тела. Выбирая для себя пищевые добавки в магазинеспортивного питания, обязательно обращайте внимание и на аминокислоты, ценакоторых полностью компенсируется их эффективностью и качеством итоговогорезультата. Понимая это, большинство крупных проверенных производителей давноуже включили в линейки своей продукции эффективные амино комплексы,рекомендуемые профессиональными спортсменами.

Популярно Аминокислоты в капсулах и Батончики


Источник: