0
0
0

Статьи:



Как принимать L-карнитин?

Л-Карнитин – другое название левокарнитин - это органическое соединение относящиеся к группе аминокислот. Данное вещество ответственно в организме за липидный обмен и процессы связанные с энергетической составляющей. Достаточно давно Л-карнитин в различных его формах жидкий Л-карнитин, в таблетках, порошке или ампулах применяется в медицине для улучшения обменных процессов и предупреждения такой болезни как атеросклероз. Вот почему можно совершенно уверенно утверждать, что вещество Л-Карнитин можно использовать как Эффективный жиросжигатель, он абсолютно безвреден и не имеет побочных э...

Как правильно принимать протеин?

Наукой доказаны следующие факты, что для нормального функционирования среднестатистическому человеку для поддержания нормальных биологических процессов в течение дня необходимо получать примерно 1,5-2 грамм белка на килограмм веса. Для спортсменов, которые активно тренируются и стремятся, как сохранить, так и прибавить в мышечных объемах данный показатель несколько выше и составляет от 2-4 грамм протеина. Такое количество белка позволяет поддерживать должный уровень азота в мышечных волокнах и обеспечивает высокую концентрацию аминокислотных соединений в теле атлета, что является неотъе...

Как принимать аминокислоты

Основной составляющей белковых соединений в теле человека являются аминокислоты, считаются одними из важнейших компонентов, которые позволяют правильно функционировать как отдельным система и органам, так и всему организму в целом. Для людей ведущих активный образ жизни и подвергающих свой организм физическим нагрузкам, способности аминокислот ускорять процесс регенерации поврежденных мышечных тканей являются особенно ценными. Так же одной из основных особенностей этих элементов является то, что они активно влияют на биохимические процессы в организме такие как выработка гормонов,...

Как правильно принимать витамины с минералами

Для большинства людей активно занимающихся спортом грамотная балансировка витаминов и минералов играет огромную роль. В частности, соблюдение такого режима особенно важно тем, кто заинтересован в профессиональных достижениях, а также наращивании и укреплении мышечной массы. При помощи специальных спортивных препаратов можно пополнить необходимый запас микроэлементов, что благоприятно сказывается на общем состоянии организма и продвижении спортивных результатов. Однако, неправильное употребление сопутствующих добавок, будь это нехватка витаминов и минералов в рационе, или же их переизбы...

Показано с 1 по 4 из 4 (1 страниц)